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生活,且慢且珍惜

发布日期:2018-03-20 17:11:04字号:[ ]

  本网讯(严肃)当今社会,竞争白热化,每日高速度,快节奏已经成为人们生活的主旋律。在这种高强度,大压力的时代,我们应该像作家米兰所言,要‘慢下来’,因为自在有为的生活是急不得的。在这个“加急时代”,我们很有必要反思自己的生活状态,让节奏“慢”下来,珍惜生活,珍惜生命。

  迅猛发展的科技网络,让人们进入了一个“快时代”,就像一双无形的手在推着人们向前跑。竞争日趋激烈,稍微停顿就马上落到了后面,就像很多家长教导孩子一样:“你不学习,别人就跑你前面去了。”因此,“快节奏”已经渗透到年轻一代,几乎所有人都在拼命奔跑,追求“快速度”。然而,如此的快速并不是一件好事,只会让人们觉得精疲力竭,每天都属于超时间,超负荷的工作,这时候就需要我们放慢脚步,把节奏“慢下来”。

  俗话说:“慢工出细活”,细致的工作往往是不能在急躁的心境下完成的。现在,我们应该纠正只讲究速度,不注重效率的错误作风,倡导“慢工出细活”的生活理念。正如金庸先生评价自己一样,他性子很慢,做什么事都是徐徐缓缓,最后也都做好了。再看看前段时间台北博物馆的文物修复工作者的慢工作,一件作品在他们手中快则一两个月就完成修复工作,慢则一年半载也是常事。倘若,他们只是追求时间,三五天就修复完进行展览,又能让多少参观者领悟作品中的韵味呢?即使他们工作的慢,但是他们的效率却很高,这无疑是“慢生活”最好的佐证。

  “快”与“慢”,说到底,只是人们的心理感受,仅仅依靠客观世界是无法区别二者的。人们之所以感觉“快”,是因为他们遭受了心理上的忙碌感带来的伤害,而“慢”指的是一种心境,一种回归自然,轻松和谐的心境。最近奥运会如火如荼的进行中,奥运首金获得者张梦雪在比赛中,一直是一种“慢”节奏,当她第一枪打出第七名的成绩时候,她并没有求“快”去追上前面的对手,相反,她不慌不忙,一枪一枪的追赶,最终斩获奥运首金。张梦雪的“慢”就是一种健康的心理,她完美体现了“落后再远心不乱,比赛再难心不累”的心理状态。

  很多职场人士面对经济萧条,业绩不佳,裁员的窘境时,常常夜不能寐,有的甚至不惜牺牲健康,加班加点的工作。颈椎病,腰椎病,近视眼等等一些疾病,基本全部被职场人士包揽,这种慢性病造成现在人们长期处于“亚健康”状态。放慢节奏,从慢一点吃饭,到漫步,慢运动,一步步地增强身体健康。在职场焦头烂额,筋疲力尽的人不妨梳理梳理心情,找到适合自己的节奏,树立正确的生活态度,轻松愉快享受珍惜生活,让身体重归健康之路。

  “慢生活”的提出是对国人生活质量和生存状态的一种反思,“节奏慢下来,效率提上去,心态平下来,健康升上去”才是健康,积极,自信的生活态度。生命无价,生活不易,且慢且珍惜!


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